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Schwarzkümmelöl ungefiltert nativ, ägyptisch

Gesunde Seltenheit
bioBIO
Bio

Dieses Produkt besteht aus bio­logischen Inhalts­stoffen und wurde mit natürli­chen Duft-, Farb- und Konser­vierungs­stoffen hergestellt.

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Schwarzkümmelöl ungefiltert – eine gesunde Seltenheit

  • natives, ungefiltertes Schwarzkümmelöl in Rohkostqualitä
  • aus kontrolliert biologischem Anbau in Ägypten
  • Nigella sativa
  • kräftiger, leicht scharfer Geschmack
  • reich an Trub- und Schwebstoffen
  • hoher Gehalt an ätherischen Ölen und Fettbegleitstoffen

Dieses ungefilterte Bio-Schwarzkümmelöl wird aus ägyptischen Schwarzkümmelsamen in der Ölmühle Solling mühlenfrisch kaltgepresst. Da das Öl nach der schonenden Pressung nicht gefiltert wird, enthält es noch alle wertvollen Trüb- und Schwebstoffe. Zudem ist es reich an ätherischen Ölen und Fettbegleitstoffen. Im Vergleich zum gefilterten Schwarzkümmelöl ist das ungefilterte Öl dickflüssiger und weist zudem einen intensiveren Geschmack auf.

Seit über 20 Jahren wird in der Ölmühle Solling mühlenfrisches Schwarzkümmelöl aus biologisch angebauten und voll ausgereiften ägyptischen Schwarzkümmelsamen hergestellt. In ungefilterter Form bietet die Ölmühle die Kostbarkeit aus Ägypten seit diesem Frühjahr an. Das ungefilterte Schwarzkümmelöl zeichnet sich durch eine dunklere Farbe und einen kräftigeren, leicht scharfen Geschmack aus, im Sediment sind kostbare Stoffe enthalten, die normalerweise herausgefiltert werden. Im Schwarzkümmelöl dominiert die essenzielle, zweifach ungesättigte Linolsäure. Der hohe Anteil ätherischer Öle, Bitter- und Gerbstoffe begründen die Beliebtheit des Schwarzkümmelöls für eine Vielzahl von Anwendungen.

Rezept Idee -Kürbisragout mit Linsen

Zutaten für 4 Personen

Zutaten

600 g Hokkaido-Kürbis
1 Knoblauchzehe
1 Zwiebel
4 EL Sesamöl geröstet
100 ml Gemüsebrühe
2 TL Kurkumapulver
100 g Crème Fraîche
1 Zitrone
250 g Linsen
3 EL Schwarzkümmelöl oder Schwarzkümmelöl ungefiltert
1 Salz und Pfeffer
1 TL Honig
2 TL Schwarzkümmelsamen
Frischer Koriander

Zubereitung

Hokkaido-Kürbis vierteln, entkernen, schälen und in kleine Würfel schneiden. Knoblauch und Zwiebel fein hacken. Sesamöl in einem großen Topf erhitzen und den Knoblauch mitsamt Zwiebeln darin andünsten. Den Kürbis dazugeben und für 3 Minuten mitdünsten. Gemüsebrühe und Kurkumapulver in den Topf geben und für 5 Minuten mitkochen. Crème Fraîche unterrühren und mit dem Saft einer Zitronenhälfte, Salz und Pfeffer abschmecken.

Linsen in einen Topf mit 1,5 Liter Wasser füllen und ohne die Zugabe von Salz aufkochen lassen. Für zirka 15-20 Minuten köcheln lassen und im Anschluss durch ein Sieb schütten und mit kaltem Wasser abspülen und abtropfen lassen. Ein Dressing aus Schwarzkümmelöl, dem Saft der zweiten Zitronenhälfte, Honig, Salz und Pfeffer anrühren.

Das Kürbisragout mit Linsen mischen und das Dressing unterheben. Mit frischen Korianderblättern garnieren und nach Belieben mit einem halben Teelöffel Schwarzkümmelsamen je Portion bestreuen.

Bitte vor Gebrauch leicht schwenken, um den Bodensatz zu verteilen.

Schwarzkümmelöl (Nigella sativa) aus kontrolliert biologischem Anbau

Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt von 100 g
Energie
3747 kJ / 911 kcal
Fett
97 g
    davon gesättigte Fettsäuren
15,5 g
    einfach ungesättigte Fettsäuren
23,5 g
    mehrfach ungesättigte Fettsäuren
58,0 g
Kohlenhydrate
1,8 g
    davon Zucker
0,1 g
Eiweiß
0,8 g
Salz
< 0,01 g
Linolsäure
57

 

Fettsäuren
gesättigte Fettsäuren
15,5 g
einfach ungesättigte Fettsäuren
23,5 g
zweifach ungesättigte Fettsäuren (Omega-6)
57,0 g
dreifach ungesättigte Fettsäuren (Omega-3)
1 g

Genießen Sie das Vitalöl im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung. Bei diesen Produkt handelt es sich um ein Naturprodukt, das in seiner Zusammensetzung natürlichen Schwankungen unterliegt. Bei den Angaben handelt es sich um typische Mittelwerte.

Lagerung

Kühl und dunkel lagern.

Haltbarkeit

9 – 12 Monate

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